Gratis e-book: Meer zelfvertrouwen!

Download nu mijn e-book, krijg geweldige inzichten en verander de blik op jezelf! Op naar meer vertrouwen en jezelf goed genoeg vinden.

Twijfel jij vaak aan jezelf? Ben jij in je vrije tijd nog veel met je werk bezig? Ligt perfectionisme op de loer of ken jij het juist dat je uit onzekerheid nergens aan begint? Ken jij dat 'ik ben niet goed genoeg' stemmetje maar al te goed?
_

Ik help jou om je sterker te voelen! Om je piekergedachten de baas te zijn door met meer zelfvertrouwen te leven. Zodat jij zonder de bevestiging van anderen kunt leven en jezelf weer goed genoeg vindt. Dit alles door een sterke en krachtige mindset en weer leren vertrouwen op je gevoel.

Zelfvertrouwen: een fundament voor werken en leven vanuit stabiliteit, kracht en in verbinding met jezelf. Om van overleven naar voluit leven te gaan. Die piekergedachten, het jezelf niet goed genoeg vinden, slecht grenzen kunnen stellen, nee zeggen…

Ik weet uit ervaring wat groeien in zelfvertrouwen brengt. Het geeft meer rust in je hoofd en energie in je lijf. Je voelt je krachtiger én tegelijkertijd relaxter. Juist dat maakt dat je meer van jezelf kunt geven op je werk en aan de kinderen waarmee je werkt. Daarnaast brengt het meer werkplezier, omdat je onder andere beter met werkdruk om kan gaan en eigen grenzen beter kent en kan aangeven! Ik leer jou met liefde mijn FOCUS methode. Want door weer focus te krijgen op jezelf én wat jij nodig hebt, ga jij weer, of nog meer genieten, van jouw leven!

1

Confidence is not "They will like me". Confidence is "I will be fine if they don't".

Herken jij dit?

   Nee zeggen en jouw grenzen stellen vind je moeilijk. Je probeert dit te ontwijken door maar ‘ja’ te zeggen tegen anderen.

   Je leeft vooral volgens ‘hoe het hoort‘ in plaats van ‘wat goed voelt’ of ‘wat werkt voor jou’.

   Je hoofd zit vol piekergedachten.

   Je hebt last van kritische stemmetjes in jou die dingen zegt als ‘wat zullen anderen wel niet denken’ of ‘dat kun je niet maken’

   Je vindt het moeilijk om je kwetsbaar op te stellen en je emoties te laten zien. Je hebt een muurtje om jezelf heen gebouwd.

   Controle loslaten vind je een hele klus.

   Je bent perfectionistisch ingesteld. Het is niet snel goed genoeg en dit legt een grote druk op je.

   Je bent veel bezig met wat anderen van je vinden en denken. Reuze vermoeiend.

Eigenlijk weet je al een tijd dat jij je anders wilt voelen dan hoe jij je nu voelt, toch? Dat je wilt afrekenen met die belemmerende gedachten die zo vaak in je hoofd verschijnen. Je bent er aan toe om je nu eindelijk eens krachtig en sterk te voelen, vol zelfvertrouwen. Maar die kritische stem, die altijd wel ergens wat van vindt, houd je tegen.

Nelson Mandela zei ooit: “Education is the most powerfull weapon. We can use it to change the world.” Precies dat is wat jij doet met jouw werk. Het verschil maken voor de kinderen waar jij mee werkt. Je hebt immers niet voor niets voor dit vak gekozen. Omdat jij weet wat je met educatie voor elkaar kunt krijgen.

Is het dan nu niet eens een keer tijd om die kennis over het belang van educatie in te zetten voor jezelf? Om jezelf de mogelijkheid geven om op persoonlijk vlak te groeien? Om te leren hoe jij die negatieve gedachten de baas kunt zijn en je bewust te worden van die negatieve overtuigingen waardoor jij jezelf niet goed genoeg vindt. Om zo jouw innerlijke wereld te veranderen. Het verschil te maken voor jezelf! En daardoor indirect ook voor de wereld om jou heen.

Want jij kunt niet alleen kinderen nieuwe dingen leren, je kunt dat ook zelf. Een begin van dat leerproces is bewustwording. Vanuit die bewustwording komt de verandering. De door jouw zo gewenste verandering!

Durf jij het aan om de eerste stap te zetten om écht meer zelfvertrouwen te gaan krijgen? Of twijfel je nog? Uit eigen ervaring weet ik dat twijfelen een hele grote energievreter is. Grote kans dat jouw energie op dit moment al zo laag is en bedenk dat twijfel dit nog meer omlaag brengt.  Dus… wat denk je ervan?

Hoe zou het voor je zijn als je een keer niet luistert naar het stemmetje in jezelf, maar iets anders kiest?

2

Start met leven vanuit je hart in plaats vanuit je hoofd.

En ga weer voluit genieten van je werk en je leven.

IMG_5197_jpg (2)

Dit zeggen andere vrouwen over coaching:

1

"Whatever the problem, be a part of the solution. Don't just sit around raising questions and pointing out obstacles."

Focus
OP SELF-CARE

Deze cursus neemt je in 21 dagen mee naar een leven met meer self-care!

Elke dag een korte les om meer inzicht te krijgen in hoe jij voor jezelf zorgt en te ontdekken wat er anders mag en kan. En natuurlijk ook te leren hoe je dat dan voor elkaar krijgt. 

Deze cursus is te doen in eigen tijd en tempo. Je hebt 3 maanden toegang tot alle lessen.

Focus
ON ME

In deze training ga je 3 à 4 maanden lang aan de slag met jouw mindset, zodat er ook écht wat verandert! Persoonlijke coaching wordt afgewisseld met zelfstandig aan de slag in mijn online academie.  Daar leer je door middel van video’s, audio’s, opdrachten en oefeningen.

Alles is te doen in eigen tijd en tempo. Je behoudt daarna toegang tot training. Note: zelfstandig is niet vrijblijvend. 😉

VIP Focus
1-op-1 traject

Een compleet individueel coachtraject op maat waarin ik jou in  3 tot 6 maanden help aan de jouw zo gewenste verandering.  

Een volledig ‘op maat’ traject waarin optimaal ingegaan wordt op jouw behoeftes en verlangens tijdens uitgebreide coachsessies.

Te starten op ieder gewenst moment. 

Gratis
kennismaking

Lijkt coaching wat voor jou, maar weet je niet welk traject, cursus of training geschikt is? Of wil je graag coaching en eens kennismaken om te kijken of er een ‘klik’ is? Dat begrijp ik helemaal!

Ik maak elke maand tijd voor gratis kennismakingsgesprekken. Spreek ik jou binnenkort?

Hi! Ik ben christel...

en ik weet als geen ander hoe belangrijk het is om zélf de regie te nemen over je leven en actief aan de slag te gaan met veranderen. Inmiddels weet ik dat het mij helpt om te kijken ‘wat werkt wel’ voor mij in plaats van de dingen te doen ‘hoe het hoort’. En lukt het mij ook om dit te voelen en te doen en niet alleen te denken. 😉

Mijn jarenlange ervaring in het onderwijs maakt dat ik als geen ander begrijp hoe jij maar door blijft gaan, geen nee zegt en het lastig vindt om voor jezelf te kiezen. Ik ken de werkdruk en weet dat jij op je tenen loopt. In coaching heb ik de ervaring hoe het belangrijk is om de kern, jouw eigenwaarde, hierin aan te pakken zodat jouw zelfvertrouwen weer kan groeien. Zodat jij jouw grenzen op een respectvolle manier aan kunt geven en gaat leven vanuit je hart i.p.v. je hoofd.

Wat gun ik het jou dat jij jezelf tot prioriteit maakt en leert om vol zelfvertrouwen de regie over je leven te nemen! Ik ben er namelijk van overtuigd dat het leven dan nog leuker wordt! En stel je eens voor wat er dan weer voor je mogelijk wordt…