• blog

    Stil zijn en voelen

    Een blog over kiezen voor jezelf. Tijd maken voor jezelf. Wij vrouwen, en vrouwen in het onderwijs in het bijzonder, zijn zo goed in ons dienstbaar opstellen en geven heel veel van onszelf. Een prachtige kwaliteit. Zoals alles in het leven is er ook een flipside.

  • blog

    Mijn pad in het onderwijs

    Het onderwijs was niet mijn eerste keuze. Dat was eigenlijk een jaar highschool in Amerika (met nog geen plannen voor daarna). Dat ik zakte voor mijn eindexamen maakte dat ik mijn plannen moest veranderen....

  • blog

    Terug & vooruitkijken

    De jaarwisseling.... een ideaal moment om te reflecteren en terug te blikken. Wat ging goed? Wat kan beter of anders? Om vervolgens ook vooruit te kijken naar wensen en verlangens en er plannen op te maken. Een blog én video met tips hierover.

  • blog

    Lieve lieve Sinterklaas

    Hoe zorg je ervoor dat jouw verlangens werkelijkheid worden? Hoe kom je in actie? Geef jij jezelf tijd om je op persoonlijk vlak te ontwikkelen? In dit blog een stukje van mijn verhaal.

  • blog

    Krullen en stemmetjes in je hoofd

    Deze blog gaat het over het feit dat we onszelf vaak ongemerkt of ongewild tegenhouden om dingen anders te doen en uit onze comfortzone te stappen. Omdat we onszelf met onze gedachten saboteren. Hoe kun jij je bewust worden van jouw patronen hierin? Check het.

  • blog

    De kracht van gedachten

    Het is bijzonder hoe onze gedachten werken…. hoe ze ons beïnvloeden. Positief én ook toch ook heel vaak negatief. Het is rete moeilijk om die negatieve beperkende gedachten links te laten liggen. Die stemmetjes die je hoort in je hoofd, die je zo bekend zijn. Die zo je gevoel en emoties bepalen. Die zo jouw waarheid zijn geworden. Wat jij er aan kunt doen? Heel veel....

  • blog

    Poetsvrouw

    Ik heb een haat – liefde verhouding met de stofzuiger. Eigenlijk ook met het strijkijzer en de dweil, maar het meest met de stofzuiger. Ik ben er gewoon niet van… van schoonmaken. Ik ben niet zo’n vrouw die het heerlijk vindt om te poetsen in huis, die de theedoeken strijkt en de kleding op kleur in de kast hangt. En toch was het tijd de consequenties onder ogen te zien.

  • blog

    Ik… online coaching?

    Tijden heb ik de overtuiging gehad dat online coaching niets voor mij was. Niet om te geven en niet om te krijgen. Soms moet je iets eerst ondergaan om de kracht ervan te voelen....

  • blog

    Een diepe duik

    Ik neem je mee en geef je een kijkje in mijn onzekerheid, belemmerende overtuigingen en bijbehorende gevoelens.

  • blog

    Goed genoeg?

    “Je bent goed genoeg zoals je bent!“ Tja…. lekker makkelijk hè, als iemand dat zegt. Maar wat als het helemaal niet zo voelt. Als je van binnen je helemaal niet zeker over jezelf voelt. Als je twijfelt of je het wel goed doet. Ik ken dat gevoel… soms is het ver weg en soms komt het ineens op als kakken. Gisteravond laat nog, toen ik een appje van een vriendin las....