Gratis download
De toolkit: JUF IN BALANS
'In 4 praktische stappen meer balans & energie zowel op school als thuis'
In deze tijd, misschien wel meer dan ooit, ligt er veel op je bordje. Werkdruk in het onderwijs is niet voor niets een trending topic. Daarnaast wordt er ook privé van alles van je gevraagd. Je werkt je de tandjes om alle ballen overal hoog te houden. En dit alles kost je behoorlijk veel energie en maakt dat je niet lekker in je vel zit. Je voelt je niet meer die vrouw en juf die jij eigenlijk wilt zijn. Je voelt je uit balans.
Daarom speciaal voor jou!
De toolkit:
Herken je dit?
» Twijfels en onzekere gedachten komen vaak voorbij in je hoofd.
» Loslaten van je werk is wel een dingetje. Het lijkt maar niet te lukken.
» Je voelt je gestrest en gespannen door alle ballen die je hoog moet houden.
» Je hebt 1001 dingen op je to-do lijstje staan en daarbij zit je hoofd vol met alles wat je nog moet doen.
» Je legt de lat hoog voor jezelf. Het kan altijd nog beter of mooier.
» Je richt je veel op wat goed is voor anderen en wat zij willen. Daarbij ga je compleet voorbij aan wat goed is voor jou.
» Je ploft ‘s avonds uitgeblust op de bank.
Laat mij je helpen om meer rust in je hoofd te krijgen en meer energie in je lijf!
Stel je eens voor dat jij...
♡ meer rust in je hoofd voelt
♡ meer in balans bent en meer energie hebt
♡ jouw energiebalans positief kunt beïnvloeden
♡ jouw kwaliteiten beter kunt inzetten
♡ je relaxter voelt en meer kunt genieten
♡ lekkerder in je vel zit en meer aankunt
